Hai blogger,
Sihat semua? Diharap semua baik-baik yee. Alhmdulilah sudah tiga hari kita menjalani ibadah puasa kan. So far camne? Puasa biasalah kan cepat penat,cepat mengantuk kan. Tapi takpe nak dapat "Ganjaran" hebat kan dari Allah mesti kena susah-susah sikit.Ikhlas kan diri betulkan niat in sya Allah ibadah yang kita lakukan diterima Allah. Amin
Ni saya nak sambunglah penulisan yang sebelum ni dimana saya ada berkongsi tip-tip penjagaan kesihataan sepanjang ramadan kan.Macam mana amal kan tak? Alhmdulilah sepanjang tiga puasa ini saya amalkan tip itu alhmdulilah nampak lah perbezaan. Dari cepat letih dan cepat mengantuk sekarang sudah beransur kurang dan ibadah terawih saya dapat tunaikan dengan baik. Lebih semangat gitu. ☺☺☺
Ini saya kongsikan menu sihat untuk berbuka :
Sihat semua? Diharap semua baik-baik yee. Alhmdulilah sudah tiga hari kita menjalani ibadah puasa kan. So far camne? Puasa biasalah kan cepat penat,cepat mengantuk kan. Tapi takpe nak dapat "Ganjaran" hebat kan dari Allah mesti kena susah-susah sikit.Ikhlas kan diri betulkan niat in sya Allah ibadah yang kita lakukan diterima Allah. Amin
Ni saya nak sambunglah penulisan yang sebelum ni dimana saya ada berkongsi tip-tip penjagaan kesihataan sepanjang ramadan kan.Macam mana amal kan tak? Alhmdulilah sepanjang tiga puasa ini saya amalkan tip itu alhmdulilah nampak lah perbezaan. Dari cepat letih dan cepat mengantuk sekarang sudah beransur kurang dan ibadah terawih saya dapat tunaikan dengan baik. Lebih semangat gitu. ☺☺☺
Ini saya kongsikan menu sihat untuk berbuka :
Ini adalah contoh sahaja yee.Tapi kalau ikotkan memang menu sebegitulah elok kita amalkan untuk penjagaan kesihataan. Elakkan makanan yang bergoreng malah lebihkan makanan yang direbus ataupun dikukus. Banyakkan pengambilan buah-buahan yee.Yang paling penting banyakkan minum air kosong. Semoga bermanfaat yee semua.
------------------------------
Untuk pertanyaan lanjut, anda boleh menghubungi kami di pautan ini;CALL 016-222 9140
#ComfyCosy
#KainCottonOriginal
Comments
Post a Comment